Bu limonlar bizim Altınoluktaki yazlığımızın limonları her sene babamın özenle yetiştirdiği bu limonlar ve mandalinalar kasım ayında toplanır kağıtlara sarılıp sararması için bekletilir gerçektende müthiş gözüküyorlar dimi...şimdi size limonun saymakla bitmeyen faydalarından bahsetmek istiyorum özellikle bu kış günlerinde bol bol tüketmenizi tavsiye ediyorum!..
Limonun faydaları:
Başta C vitamini olmak üzere A ve B vitaminleri bakımındanda zengin bir besindir.
Vücuda güç verir.İştah açıcıdır.Sindirimi kolaylaştırır ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi gelir.İdrar söktürücüdür.Damar sertliği ve tıkanıklığını önler.Kanı temizler ve kan dolaşımını kolaylaştırır.Soğuk algınlığı,nezle,grip ve öksürük şikayetlerini azaltır.Mikrop öldürücüdür.Besin zehirlenmelerinde ve böcek ısırıklarında yararlıdır.Rahatlatıcı etkisiyle vücuttaki ağrıları hafifletir,ateşi ve tansiyonu düşürür.Mide bulantısı ve baş dönmesini giderir.Kansızlığa karşı etkilidir.Diş ve diş etlerini kuvvetlendirir ve dişleri beyazlatır.Sivilceleri ve nasırı azaltır.Kabukları haşlanıp suyu içilirse vücudu kuvvetlendirir ve vücuttaki kurtları dökmeye yardımı olur.Limon suyu ile gargara yapılırsa ağız,boğaz ve bademcik iltihaplarına iyi gelir.Limon,kabuklarıyla birlikte banyo suyuna sıkılıp bu
su ile banyo yapılırsa kan dolaşımını hızlandırır ve cildi canlandırır...C vitamininiz bol olsun,sağlıklı günler herkese!...
0 yorum:
Yorum Gönder