Eşimin çektiği bu bahar dalıyla başlamak istiyorum yazıma ne kadarda muhteşem görünüyor dimi!..En iyi beslenilmesi gereken dönemlerden biridir bahar mevsimi, alerjik hastalıklar kol gezmeye bu dönem başlar dikkat etmenin tam zamanı, bahar yorgunluğu da bir o kadar önemli, bol sebze, meyve ve sıvı tüketimi bir nebze kuvvetlenmeye yardımcı olabilir, yani suya, yeşilçaya, meyveye dayanın diyorlar kısaca. Bir de bahar depresyonu var akıllara zarar kışın evde yiyip içip , yatıp yuvarlanan dolayısıyla kilo alan bünyelerin bahar telaşesi, sürekli evde durmaktan ve soğuk havadan oluşan stres bu depresyon illetinin kaynaklarından bir kaçı.Doğa ile birlikte yürekler de uyanır derler baharda, insanın içi kıpır kıpır olur ya ondan diyorlar galiba, Nisan, Mayıs ayları gevşer gönül yayları demiş birisi ne demekmiş demek ki sanatçının dediği gibi her bahar aşık olunabiliyormuş. Küçükken papatyalar toplamak için saatlerce orda burda dolanırdım, hala orda burda saatlerce dolanmadan da olsa papatya toplarım. Bahar demek yeşil demektir, alabildiğince yeşil,yani kısacası HOŞGELDİN BAHAR tazele bizi diyorum...
0 yorum:
Yorum Gönder